Aprendendo a lidar com as inconstâncias do ser

Tentar entender as inconstâncias do ser não é nada fácil. Há dias regados de muita euforia sem grandes motivos e dias ou momentos de intenso desânimo sem motivo algum. Há momentos que fazemos tudo de acordo com nossa forma de pensar e outros que fazemos coisas que pensávamos que jamais iríamos fazer. Afinal, quem nunca se pegou fazendo algo totalmente diferente daquilo que se tem como valor? São as inconstâncias do SER.

A inconstância é a ausência de perseverança, um estado que nos impede de colher os frutos da persistência. A persistência por sua vez é o que impulsiona o nosso crescimento. E como podemos lidar com as inconstâncias? Como podemos minimizar os efeitos disso em nossas vidas?

Bem, não existe uma formula mágica para essa resolução. Todos nós passamos por problemas durante a vida, não é necessário ser uma pessoa inconstante pra se ver com inúmeros problemas a serem resolvidos. Fingir que os problemas não existem só irá demonstrar sua inabilidade em lidar com estas situações. Encare-os e busque a solução. Não se envolver com a resolução dos próprios problemas só irá evidênciar seu lado vulnerável e imprevisível. 

A inconstância também se dá pelo não conhecimento do SER, portanto, o autoconhecimento é um importante aliado. Se conhecer possibilita irmos além de onde acreditamos que podemos chegar; nos ajuda a ter um melhor discernimento, e uma melhor capacidade de fazer escolhas assertivas que refletem diretamente em nosso comportamento. 

Coloque metas e objetivos em seu cotidiano. Estas metas e objetivos são atitudinais: não se entristecer por qualquer coisa; não deixar de conversar com algum colega de trabalho ou familiar por qualquer fato; ou simplesmente por não  fazer aquilo que prometeu. Tudo isso ajudará a você perceber que é possível levar uma vida sem uma grande variabilidade comportamental e que não precisa se sentir totalmente triste porque algo não aconteceu do modo como gostaria.

E o mais importante, busque apoio profissional. Nós somos mestres em sabotar nossos projetos de vida e, principalmente, nossa felicidade. Muitos de nossos modelos mentais são originados lá da infância e rompê-los demanda uma energia muito grande. Um psicólogo poderá fazer uma diferença incrível em sua vida para romper essas barreiras. Isto lhe ajudará a conquistar bem-estar e equilíbrio.

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