A irritabilidade é uma reação comum do ser humano. É natural que algumas situações nos deixem irritados.
O problema surge quando a irritabilidade se torna muito frequente. Isto é, o mau humor deixa de ser apenas uma resposta orgânica e passa a ser um sintoma ou uma doença.
Podemos definir a irritabilidade como o estado emocional ou reação ocasionados por estímulos que provoquem raiva ou frustração, por exemplo.
A irritação pode gerar atitudes desagradáveis como rispidez e surto emocional. Isso acontece porque ela diminui o controle dos impulsos e dos sentimentos. O grande problema está quando essa resposta, embora comum, passa a prejudicar a pessoa e os que estão à sua volta.
Mas é importante explicar que a irritação é algo bastante subjetivo e pessoal. Ou seja, o que irrita uma pessoa pode ser encarado com muita tranquilidade por outra.
Os sinais da irritação ou falta de paciência são divididos em dois grupos: sintomas físicos como sudorese, taquicardia, tremores e dores de cabeça; e os sintomas emocionais como a intolerância, impaciência, raiva e agressividade.
O tratamento para a irritabilidade depende do diagnóstico clínico do paciente. Ou seja, não basta buscar por um remédio para irritabilidade ou um remédio para se acalmar. Isso vale inclusive para quem recorre a remédio natural para irritabilidade. É preciso uma avaliação profissional para checar a saúde como um todo. O objetivo é encontrar o agente causador da irritação.
Em quase todos os casos, a psicoterapia é a recomendação mais indicada. Isso porque possibilita ao paciente compreender a sua própria irritação, conhecer as causas, e reconhecer os sinais que antecedem os surtos emocionais. Tudo isso faz com que o paciente aprenda a lidar melhor consigo mesmo nesses momentos.
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