Uma relação saudável exige amor, compromisso, escolha e respeito, mas quais seriam os comportamentos capazes de fazer esta base ruir?
1. Menosprezar momentos românticos
Esquecer datas importantes, pode afetar negativamente a relação. Com a rotina, é comum se acostumar com a convivência, e o dia a dia é corrido o suficiente para que não sobre muito tempo para qualquer outra coisa. Contudo, sair juntos, permanecer na companhia um do outro, preservar gestos românticos como beijo de bom dia e boa noite, de despedida e beijo na boca, elogiar a pessoa que está junto com você, são atitudes que afetam positivamente a relação.
2. Sobrecarregar uma das partes
Para aqueles que já vivem juntos, manter as tarefas em ordem é fundamental para fazer a vida funcionar. Contudo, muitos ainda acreditam que cuidar de casa é papel de um gênero específico, ou deve ser de responsabilidade de uma só parte da relação. Mas o lar é um ambiente coletivo, por isso os dois devem assumir funções para manter o equilíbrio.
Alguém que trabalha fora e ainda deve resolver todos os problemas dentro de casa, por exemplo, está vivendo uma jornada dupla de serviço. Dividir as tarefas é uma forma de evitar que um dos lados fique sobrecarregado, e ainda dá vez para a harmonia.
3. Fazer “tratamento de silêncio”
Uma das áreas mais importantes de qualquer relacionamento é a comunicação. Ao precisar resolver problemas e evitar discussões a comunicação é imprescindível, dar ao parceirx o tratamento de silêncio nesses momentos pode ser fatal para a relação. As situações difíceis não devem jamais ficar pendentes, pois elas não irão sumir, mas sim se transformar em problemas ainda mais complexos.
É preciso ter abertura com o parceiro, de modo que seja possível falar sem travas a respeito dos desagrados e atitudes que magoam um dos dois. Não é necessário concordar sobre tudo, mas sim fazer algumas concessões, sempre ouvindo e respeitando a opinião do outro. Relacionamento saudável é uma construção.
4. Não dar abertura
Assim como no último tópico mencionado, um dos hábitos mais nocivos para qualquer relação envolve a falta de diálogo. A conversa é uma das formas mais simples de garantir a saúde da relação. Isso, por sua vez, vai dos assuntos mais sérios até os mais supérfluos.
Hábitos simples, como perguntar como foi o dia, falar a respeito dos problemas da rotina e fazer comentários sobre situações vivenciadas durante o dia, aproxima o casal. Não prestar atenção ou não mostrar interesse pelo outro pode afastar dificultar o diálogo.
5. Invalidar e reclamar do parceiro
Pensar antes de falar, e saber que palavras usar para fazer uma crítica é algo que deve ser levado em consideração por ambos em um relacionamento. É necessário saber quando e como falar. E as críticas, por sua vez, devem ser construtivas, visando melhoras para os dois.
Discussões, críticas e reclamações constantes são hábitos destrutivos para qualquer relação. É preciso lembrar que existem duas pessoas convivendo em um só espaço, que pensam e agem de forma individual. Assim, ter compreensão e lembrar do carinho em momentos como esses é crucial.
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